9月1・2日の練習呼びかけ

今週末の練習呼びかけです。

濃霧も朝だけですので、雨が降っていなければ合同練習やります、安全運転で集合しましょう。

安全のため、ディスクブレーキ装着自転車・ブレーキ未装着自転車での参加はお断りしますので、ご了承ください。

 

9月1日(土)

富士山1周コース(100km)

集合場所:玉穂のセブンイレブン

集合時間:5時30分出発

所要時間:4時間弱

練習内容:ファストランで集団走行の練習。(富士チャレ対策です)

     十里木からはアタックOKです。

休憩地点:鳴沢コンビニ

※十里木コンビニは止まりませんので、補給物・水分は必要分持ってきてください。 

 

9月2日(日)

中井往復コース(80km)

集合場所:玉穂のセブンイレブン

集合時間:5時30分出発

所要時間:3時間30分

練習内容:LSDペースで集団走行練習     

休憩地点:国府津のコンビニ

 

悪天候(雨天)の場合は中止とします。

主催者、急きょ参加しないこともありますが、ご了承ください。

 

合同練習に参加する際は、以下の注意事項を厳守して参加してください。

①信号待ちの自動車の横をすり抜けていかない。 

②信号のある交差点での右折は2段階右折で。

③一時停止は脚をついて止まること。

④手信号や声を出して合図すること。

⑤ホイールを横に重ねない。

⑥車間距離を詰め過ぎない。

⑦ローテーションは原則「先頭の人が下がる」&「スピードが落ちる前に後ろに下がる」ように!!

⑧走りながら携帯電話で写真撮影をしない。