先週実施できなかった富士山１周を土曜日に実施します。 休憩は１回だけとしますので、水分・食料の用意はシッカリとお願いします。 ５月３１日（土） 富士山１周（１００ｋｍ） 集合場所：御殿場市役所前バス停 集合時間：５時３０分出発、６時３０分篭坂峠…

６月７日（土）に伊豆CSCで、毎月恒例のクリテリウム大会があります。 当日エントリーも可能です。 直線路をヘアピンでつないだ完全ストップアンドゴーのコースです。 インターバルトレーニングに最適です、１０－２０×４０or８０回のインターバルですよ。 …

５月３１日、６月１日の練習内容の希望を調査します。 コメント欄に練習内容の記入をお願いします。 どちらかで先週実施できなかった富士山１周をやって、もう片方は周回コースでのメニュー走にする感じでいかがでしょうか？？ 都合などコメントお願いします…

濃霧＆雨天のため、富士山1周は中止とます。また来週以降で頑張りましょう！

５月２４日（土） 伊豆CSC往復（９０ｋｍくらい？） 集合場所：御殿場市役所前バス停 集合時間：７時００分出発 所要時間：レース観戦次第です。 練習内容：レース観戦とLSD。 ５月２５日（日） 富士山１周（１００ｋｍ、山岳） 集合場所：御殿場市役所前バ…

５月２４・２５日の練習内容の希望を調査します。 コメント欄に練習内容の記入をお願いします。 黄色メルクスさんから富士山１周の希望がありますが、どちらかで実施しませんか？？

集まったメンバーで練習内容を決めましょう。 ５月１７日（土） 集合場所：御殿場市役所前バス停 集合時間：５時３０分出発 ５月１８日（日） 集合場所：御殿場市役所前バス停 集合時間：５時３０分出発

５月１８・１９日の練習内容の希望を調査します。 コメント欄に練習内容の記入をお願いします。 ５月１９日は所用のため、練習参加できません。

天気が不安定＆日曜日FSWのため、近場をささっと練習ということでお願いします。 ５月１０日（土） なめり駅往復コース（平地５０ｋｍ、茶畑農道・富士岡農道経由） 集合場所：御殿場市役所前バス停 集合時間：５時３０分出発 練習内容：LSDペースで集団走行…

５月１０・１１日の練習内容の希望を調査します。 コメント欄に練習内容の記入をお願いします。 ５月１１日はFUJI VERO FESTA参加のため、練習参加できません。

前の合同練習声かけ用掲示板は、ワタクシの配慮が足りず初心者が書き込みにくい雰囲気になってしまい、新規メンバーが参加しづらい雰囲気となっていました。 そこで、合同練習声かけ用掲示板を初心者向け掲示板として使ってもらい、新たにレース志向が強いメ…