2月16・17日の練習呼びかけ

今週末の練習呼びかけです。

安全のため、ブレーキ未装着自転車での参加はお断りしますので、ご了承ください。

ディスクブレーキはOKです。

 

2月16日(土)

中井往復コース(85km)

集合場所:玉穂のセブンイレブン

集合時間:7時30分出発

所要時間:3時間30分程度

練習内容:LSDペースで集団走行の練習

休憩地点:中井のコンビニ

     トイレ休憩は随時声かけてください。

 

2月17日(日)

富士マリンプール往復コース(85km)

集合場所:玉穂のセブンイレブン

集合時間:7時30分出発

所要時間:3時間30分

練習内容:LSDペースで集団走行の練習。

休憩地点:復路沼津市内のコンビニ。

     トイレ休憩は随時声かけてください。

 

悪天候(雨天・降雪)および路面凍結の場合は中止とします。

主催者、急きょ参加しないこともありますが、ご了承ください。

 

合同練習に参加する際は、以下の注意事項を厳守して参加してください。

①信号待ちの自動車の横をすり抜けていかない。 

②信号のある交差点での右折は2段階右折で。

③一時停止は脚をついて止まること。

④手信号や声を出して合図すること。

⑤ホイールを横に重ねない。

⑥車間距離を詰め過ぎない。

⑦ローテーションは原則「先頭の人が下がる」&「スピードが落ちる前に後ろに下がる」ように!!

⑧走りながら携帯電話で写真撮影をしない。