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7月30日・31日の練習予告

今週末の練習の呼びかけです。

安全のため、ディスクブレーキ装着自転車・ブレーキ未装着自転車での参加はお断りしますので、ご了承ください。

 

7月30日(土)

乙女峠ヒルクライム(片道6km×2(登って下って)×本数)

集合場所:秩父宮公園駐車場

集合時間:5時30分出発

所要時間:登る本数次第です。

練習内容:登りの練習。

※同じところの行ったり来たりですので、途中参加・途中離脱OKです。

 

7月31日(日)

三島~箱根峠コース(80km)

集合場所:御殿場市役所前バス停

集合時間:5時30分出発

所要時間:4~5時間

練習内容:箱根峠までは登りの練習。

     その先のアップダウンはローテーションの練習

休憩地点:芦ノ湖のコンビニ

 

悪天候(雨天)の場合は中止とします。

主催者、急きょ参加しないこともありますが、ご了承ください。

 

合同練習に参加する際は、以下の注意事項を厳守して参加してください。

①信号待ちの自動車の横をすり抜けていかない。 

②信号のある交差点での右折は2段階右折で。

③手信号で合図をする、または声を出して合図する。

④ホイールを横に重ねない。

⑤車間距離を詰め過ぎない。

⑥ローテーションは原則「先頭の人が下がるよう」に!!&スピード落ちる前に後ろに下がるように!!