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5月21・22日の練習予告

練習予告

今週末の練習の呼びかけです。

2日間で集合場所が異なりますので、注意してください。

安全のため、ディスクブレーキ装着自転車での参加はお断りしますので、ご了承ください。

 

5月21日(土)

山中湖周回コース(往復35km+14km/周)

集合場所:御殿場市役所前バス停

集合時間:5時30分出発

所要時間:4時間くらい

練習内容:LSDで一定ペースでのローテーション練習メインです。     

     後ろの人が前に出るのではなく、先頭の人が下がるようお願いします。

      所々メニュー走やります。

休憩地点:周回開始前の山中湖旭ヶ丘セブン。

     トイレ休憩は随時声かけてください。

 ※篭坂峠に6時30分集合でもOKです。

 

5月22日(日)

三島~箱根峠コース(80km)

集合場所:永原サークルK

集合時間:5時30分出発

所要時間:4時間弱

練習内容:LSDで一定ペースでのローテーション練習メインです。

     後ろの人が前に出るのではなく、先頭の人が下がるようお願いします。

     登りは遅い方に合わせて登りますので、皆様頑張ってください!

休憩地点:芦ノ湖のコンビニ

 

悪天候(濃霧・前日雨天&降雪)の場合は中止とします。

主催者、急きょ参加しないこともありますが、ご了承ください。