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4月2・3日の練習呼びかけ

今週末の練習の呼びかけです。

途中参加・途中離脱OKです。

 

4月2日(土)

富士マリンプール往復コース(80km)

集合場所:永原サークルK

集合時間:7時30分出発

所要時間:3時間30分くらい

練習内容:LSDでローテーションの練習メインです。

     原則アタック禁止で、集団に合わせて走りましょう。

     後ろの人が前に出るのではなく、先頭の人が下がるようお願いします。

 

4月3日(日)

伊豆長岡コース(80km)

集合場所:永原サークルK

集合時間:7時30分出発

所要時間:3時間30分くらい

練習内容:LSDでローテーションの練習メインです。

     原則アタック禁止で、集団に合わせて走りましょう。

     後ろの人が前に出るのではなく、先頭の人が下がるようお願いします。

 

悪天候(濃霧・前日雨天&降雪)の場合は中止とします。

主催者、急きょ参加しないこともありますが、ご了承ください。

日曜日はレース参加のため、ワタクシ欠席です。