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7月18・19・20日の練習予告

合同練習の呼びかけです。

 

2015年7月18日(土)

乙女峠ヒルクライム

集合場所:秩父宮公園駐車場前

集合時間:6時30分出発

所要時間:2~3時間程度

練習内容:メニュー走しつつ、何本か登りましょう。

     同じところを行ったり来たりなので、途中参加・途中離脱可能です。

 

2015年7月19日(日)

山中湖周回コース(往復30km+1周13km)

集合場所:御殿場市役所前バス停

集合時間:5時30分出発

所要時間:4~5時間

練習内容:ところどころダッシュしつつも、LSDでの集団走行。

 

2015年7月20日(日)

山中湖~道志村~都留コース(100km)

集合場所:御殿場市役所前バス停

集合時間:5時30分出発

所要時間:4時間

練習内容:なるべくLSDで集団走行。

     登り抑え目、平地・下りしっかりと走る感じで。

 

悪天候(濃霧・雨天)の場合は中止とします。