これから11月まで、週末の片方をロングライド、もう片方を周回コースでの練習としたいと思います。
長距離のレースと短距離のレースのどちらにも合う練習をするためです。
9月27日(土)
周回コースでのメニュー走、コースはメンバー次第とします。
集合場所:御殿場市役所前バス停前
集合時間:6時30分出発
所要時間:4時間くらい
練習内容:周回コースでのメニュー走
9月28日(日)
富士山1周コース(100km)
集合場所:御殿場市役所前バス停前
集合時間:6時30分出発
所要時間:5時間くらい
練習内容:メニュー走取り入れつつのペース走。
いつも通り、雨天中止とします。