８月２・３日の練習予告

基本的にノンストップで行きたいと思いますので、水分・補給食はそれなりに準備してきてください。

トイレは無理せずヤバそうなときは、遠慮せずトイレ休止しましょうと提案するようお願いします。

８月２日（土）

篭坂峠コース（３０ｋｍ）

集合場所：御殿場市役所前バス停前

集合時間：５時３０分出発

所要時間：２時間弱

練習内容：須走まではゆったり、篭坂峠まではマイペースでどうぞ。

　　　　　終了後、滝ケ原セブンで休憩してKomiyama走行会へ合流します。

８月３日（日）

山中湖周回コース（３０ｋｍ＋１周１４ｋｍ×周回数）

集合場所：御殿場市役所前バス停

集合時間：５時３０分出発

所要時間：周回数次第です。

練習内容：篭坂峠まではまったり。

　　　　　山中湖周回は１周目は流しでコース確認。

　　　　　２周目からは、山中湖東小の登り坂をスプリントポイントに設定してのメ

　　　　　ニュー走ということで・・・。

いつも通り、雨天の場合は中止とします。