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7月の合同練習方針について(修正)

7月のレース向け合同練習方針は、 ・可能な限り速く長距離を乗ること ・長距離をこなすなかでのメニュー走 ですので、6月の合同練習で身につけた基礎を長距離でも発揮できるように練習していきましょう。 ファストラン主体で行きますので、コースの希望調…

八ヶ岳ツーリングのご案内

saitoさんからの要望で、車で移動して八ヶ岳をぐるりと1週走るツーリングのコースマップを作成してみました。 ツーリングということでレース向け練習とせず、初心者・女性の方にも自転車を楽しんでもらうためのイベントです。 http://latlonglab.yahoo.co.j…

6月の合同練習方針について

黄色メルクスさんと6月の合同練習の方針を決めました。 雨が降ってきた時にささっと撤収できるよう、近場の周回コースで強くなるための練習(密度の濃い苦しい練習)をこなす。 梅雨明けの汗が噴き出す時期になったら長距離を楽しく練習する(走る)ためだ…

掲示板新設しました

前の合同練習声かけ用掲示板は、ワタクシの配慮が足りず初心者が書き込みにくい雰囲気になってしまい、新規メンバーが参加しづらい雰囲気となっていました。 そこで、合同練習声かけ用掲示板を初心者向け掲示板として使ってもらい、新たにレース志向が強いメ…