今週の練習呼びかけです。 安全のため、ディスクブレーキ装着自転車・ブレーキ未装着自転車での参加はお断りしますので、ご了承ください。 ３月３１日（土）・４月１日（日） コースは集まったメンバーに応じて考えましょう。 集合場所：御殿場市役所前バス…

今週の練習呼びかけです。 寒さが厳しいので集合時間遅め・短時間での練習とします。 安全のため、ディスクブレーキ装着自転車・ブレーキ未装着自転車での参加はお断りしますので、ご了承ください。 ２月２４日（土）・２５日（日） コースは集まったメンバ…

今週の練習呼びかけです。 集合時間遅め・短時間での練習とします。 安全のため、ディスクブレーキ装着自転車・ブレーキ未装着自転車での参加はお断りしますので、ご了承ください。 １月２０日（土）・２１日（日） 周回コースでのメニュー走（コースはメン…

今週の練習呼びかけです。 オフシーズンなので、ゆったりと行きましょう。 安全のため、ディスクブレーキ装着自転車・ブレーキ未装着自転車での参加はお断りしますので、ご了承ください。 １２月２３日（土） 中井往復コース（８０ｋｍ） 集合場所：御殿場市…

今週の練習呼びかけです。 オフシーズンなので、ゆったりと行きましょう。 安全のため、ディスクブレーキ装着自転車・ブレーキ未装着自転車での参加はお断りしますので、ご了承ください。 １１月２５日（土） 中井往復コース（８５ｋｍ） 集合場所：御殿場市…

今週の練習呼びかけです。 安全のため、ディスクブレーキ装着自転車・ブレーキ未装着自転車での参加はお断りしますので、ご了承ください。 ９月３０日（土） 道志村～厚木コース（１４０ｋｍ） 集合場所：御殿場市役所前バス停前 集合時間：７時００分出発 …

今週の練習呼びかけです。 土曜日はゆったり平和に走って、富士チャレ対策でノンストップ富士イチファストランを日曜日にやります！！ 安全のため、ディスクブレーキ装着自転車・ブレーキ未装着自転車での参加はお断りしますので、ご了承ください。 ８月２６…

今週の練習呼びかけです。 暑さ対策のため、適度に休憩入れますので、休憩前後でそれぞれ最大のパフォーマンスが引き出せるようにしましょう！！ 安全のため、ディスクブレーキ装着自転車・ブレーキ未装着自転車での参加はお断りしますので、ご了承ください…

お盆休みの練習呼びかけです。 暑さ対策のため、適度に休憩入れますので、休憩前後でそれぞれ最大のパフォーマンスが引き出せるようにしましょう！！ 安全のため、ディスクブレーキ装着自転車・ブレーキ未装着自転車での参加はお断りしますので、ご了承くだ…

今週の練習呼びかけです。 暑さ対策のため、適度に休憩入れますので、休憩前後でそれぞれ最大のパフォーマンスが引き出せるようにしましょう！！ 安全のため、ディスクブレーキ装着自転車・ブレーキ未装着自転車での参加はお断りしますので、ご了承ください…

今週の練習呼びかけです。 安全のため、ディスクブレーキ装着自転車・ブレーキ未装着自転車での参加はお断りしますので、ご了承ください。 ７月９日（日） 富士山１周（１００ｋｍ） 集合場所：御殿場市役所前バス停前 集合時間：６時００分出発 所要時間：…

今週の練習呼びかけです。 安全のため、ディスクブレーキ装着自転車・ブレーキ未装着自転車での参加はお断りしますので、ご了承ください。 ６月１７日（土） 中井往復（平地、８５ｋｍ） 集合場所：御殿場市役所前バス停前 集合時間：６時３０分出発 所要時…

今週の練習呼びかけです。 日曜日は天気が良くないので、土曜日のみです。 往復コースなので、途中参加・途中離脱可能です。 安全のため、ディスクブレーキ装着自転車・ブレーキ未装着自転車での参加はお断りしますので、ご了承ください。 ６月１０日（土） …

今週の練習呼びかけです。 ６月はヒルクライムレースに出る方が多いようですので、土日どちらか天気がよさそうな日を山岳コース主体の練習にしていきます。 その中でレースをイメージして上げ下げしていく感じでお願いします。 あくまで、集団できれいに安全…

今週の練習呼びかけです。 ６月はヒルクライムレースに出る方が多いようですので、土日どちらか天気がよさそうな日を山岳コース主体の練習にしていきます。 その中でレースをイメージして上げ下げしていく感じでお願いします。 あくまで、集団できれいに安全…

GW期間中のの練習呼びかけです。 ２９日は黄色メルクスさんのブルべ対策練習ということで富士イチ×２周やります。 それ以外は、田植え・家族サービスなど都合があるかと思いますので、超早朝ですが集合時間だけ決めて、集まったメンバーで練習内容決めましょ…

今週の練習呼びかけです。 ２２日は天気がイマイチなので合同練習お休みです。 シーズンインしましたので、中～長距離のファストラン主体の練習を続けます。 その中でレースをイメージして上げ下げしていく感じでお願いします。 あくまで、集団できれいに安…

今週の練習呼びかけです。 シーズンインしましたので、中～長距離のファストラン主体の練習を続けます。 その中でレースをイメージして上げ下げしていく感じでお願いします。 あくまで、集団できれいに安全に走ることを意識していきましょう。 安全のため、…

今週の練習呼びかけです。 今週は集合時間を８時３０分にしました。 今週は、土曜日：長距離ゆったり、日曜日：短時間高強度で行きます。 来週は、土曜日：短時間高強度、日曜日：長距離ゆったりで行きます。 ４月のチャレンジロードが終わったら、集団での…

今週の練習呼びかけです。 今週は集合時間を８時３０分にしました。 今週は、土曜日：短時間高強度、日曜日：長距離ゆったり、月曜日：中距離ゆったりで行きます。 来週は、土曜日：長距離ゆったり、日曜日：短時間高強度で行きます。 あくまで、集団できれ…

今週の練習呼びかけです。 今週は、土曜日：短時間高強度、日曜日：長距離ゆったりで行きます。 来週は、土曜日：短時間高強度、日曜日：長距離ゆったり、月曜日：回復走ペースで行きます。 あくまで、集団できれいに安全に走ることを意識していきましょう。…

３月になりましたので、ボチボチ合同練習再開したいと思います。 今週は、土曜日：長距離ゆったり、日曜日：短距離高強度で行います。 来週は、土曜日：短時間高強度、日曜日：長距離ゆったりで行きます。 あくまで、集団できれいに安全に走ることを意識して…

今週末の練習呼びかけです。 今週は、天気予報がイマイチですので土曜日のみ呼びかけます。 来週は、土曜日：短時間高強度、日曜日：長距離ゆったりで行きます。 オフシーズンですので、集団できれいに走ることを意識していきましょう。 安全のため、ディス…

今週末の練習呼びかけです。 今週は、金曜日：長距離ゆったり、土曜日：短時間高強度で行きます。 来週は、元旦早朝に初詣サイクリングを企画します。 オフシーズンですので、集団できれいに走ることを意識していきましょう。 安全のため、ディスクブレーキ…

今週末の練習呼びかけです。 今週は、土曜日：長距離ゆったり、日曜日：短距離高強度で行きます。 来週は、土曜日：短距離高強度、日曜日：長距離ゆったりです。 オフシーズンですので、集団できれいに走ることを意識していきましょう。 安全のため、ディス…

今週末の練習呼びかけです、オフシーズンなので、強度は上げずに集団できれいに走ることを意識していきましょう。 安全のため、ディスクブレーキ装着自転車・ブレーキ未装着自転車での参加はお断りしますので、ご了承ください。 １２月１０日（土） 周回コー…

今週末の練習呼びかけです、オフシーズンなので、強度は上げずに集団できれいに走ることを意識していきましょう。 １２月４日は午前中防災訓練があったり、天気が今イチですので、午後走る感じです。 安全のため、ディスクブレーキ装着自転車・ブレーキ未装…

今週末の練習呼びかけです。 安全のため、ディスクブレーキ装着自転車・ブレーキ未装着自転車での参加はお断りしますので、ご了承ください。 １１月５日（土） 周回コースでのメニュー走（コースはメンバー次第です） 集合場所：御殿場市役所前バス停前 集合…

今週末の練習呼びかけです、お手柔らかにお願いします。 安全のため、ディスクブレーキ装着自転車・ブレーキ未装着自転車での参加はお断りしますので、ご了承ください。 １０月２９日（土） 周回コースでのメニュー走（コースはメンバー次第です） 集合場所…

骨折がくっついてきたのでそろそろ復帰できそうです、参加した際はお手柔らかにお願いします。 そんなわけで練習呼びかけです。 安全のため、ディスクブレーキ装着自転車・ブレーキ未装着自転車での参加はお断りしますので、ご了承ください。 １０月２２日（…