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4月18・19日の練習予告

合同練習の呼びかけです。 2015年4月18日(土) 乙女峠ヒルクライム大会 集合場所:秩父宮公園駐車場前 集合時間:7時00分出発 所要時間:登る本数次第です。 練習内容:集団走行・自由走行を織り交ぜながら何本か上ります。 途中参加・途中離脱も…

4月11・12日の練習予告

合同練習の呼びかけです。 2015年4月11日(土) 乙女峠ヒルクライム大会 集合場所:秩父宮公園駐車場前 集合時間:7時30分出発 所要時間:登る本数次第です。 練習内容:集団走行・自由走行を織り交ぜながら何本か上ります。 途中参加・途中離脱も…

3月29日の練習予告

合同練習の呼びかけです。 勝手ながら、土曜日JCRC参加のため、自走で伊豆CSCまで往復します。 7時15分、永原サークルK通過予定のため、伊豆方面行かれる方いましたらご一緒願います。 日曜日は、練習予告しておきます。 2015年3月29日(日) 小山…

3月21・22日の練習予告

合同練習の呼びかけです。 2015年3月21日(土) 小山町周回コース 集合場所:御殿場市役所前バス停前 集合時間:7時30分出発 所要時間:3時間くらい 練習内容:周回コースでのメニュー走 2015年3月22日(日) 裾野周回コース 集合場所:御…

合同練習予告

年もあけましたので合同練習をやっていきたいと思います。 冬場:1~2月の合同練習は、集合時間のみ呼びかけます。 集まったメンバーで練習内容を考えるようお願いします。 メンバー同士で、寒い冬場の練習を効率的にできるようにしましょう。 2015年…

初詣サイクリング

毎年恒例の初詣サイクリングのご案内です。 2015年1月1日(木) 2時間程度のサイクリング~神場山神社で初詣(40km程度) 集合場所:御殿場市役所前バス停前 集合時間:7時15分出発 所要時間:2時間くらい 前日もしくは当日悪天候の場合は中…

10月25・26日の練習予告

来週の清水町クリテリウムに向けて練習しましょう。 10月25日(土) ハイテクコース周回 集合場所:御殿場市役所前バス停前 集合時間:7時00分出発 所要時間:3時間くらい 練習内容:周回コースでのメニュー走 移動区間は流しで。 10月26日(日…

10月18・19日の練習予告

スポーツの秋ですので、寒くなりすぎる前に山を走っておきましょう。 10月18日(土) ヤビツ峠往復コース(往復100km) 集合場所:御殿場市役所前バス停前 集合時間:6時30分出発 所要時間:5時間くらい 練習内容:ヤビツ峠ヒルクライムはご自…

10月11・12・13日の練習予告

台風が来ていますので、近場での周回コースでメニュー走とします。 10月11日(土)・12日(日)・13日(月) 周回コースでのメニュー走、コースはメンバー次第とします。 集合場所:御殿場市役所前バス停前 集合時間:6時30分出発 所要時間:4時…

9月27・28日の練習予告

これから11月まで、週末の片方をロングライド、もう片方を周回コースでの練習としたいと思います。 長距離のレースと短距離のレースのどちらにも合う練習をするためです。 9月27日(土) 周回コースでのメニュー走、コースはメンバー次第とします。 集…

9月21・22日の練習予告

しばらくお休みでしたが、練習再開したいと思います 9月21・22日 周回コースでのメニュー走 集合場所:御殿場市役所前バス停前 集合時間:6時00分出発 所要時間:3時間くらい 練習内容:周回コースでのメニュー走

8月16・17日の練習予告

お盆休みですが、呼びかけしますので都合が合えば参加よろしくお願いします。 9月の富士チャレのチームエンデューロを想定して3時間休憩なしのファストランをやる感じにします。 8月16日(土) 山中湖周回コース 集合場所:御殿場市役所前バス停前 集合…

8月9・10日の練習予告

天候が微妙な感じですが一応呼びかけておきます。 天候不良時の参加・不参加の判断はいつも通り各自でお願いします。 8月9日(土) 篭坂峠コース(30km) 集合場所:御殿場市役所前バス停前 集合時間:5時30分出発 所要時間:2時間弱 練習内容:須…

8月2・3日の練習予告

基本的にノンストップで行きたいと思いますので、水分・補給食はそれなりに準備してきてください。 トイレは無理せずヤバそうなときは、遠慮せずトイレ休止しましょうと提案するようお願いします。 8月2日(土) 篭坂峠コース(30km) 集合場所:御殿…

7月26・27日の練習予告

基本的にノンストップで行きたいと思いますので、水分・補給食はそれなりに準備してきてください。 トイレは無理せずヤバそうなときは、遠慮せずトイレ休止しましょうと提案するようお願いします。 7月26日(土) 三島~箱根峠コース(90km) 集合場…

7月19・20・21日の練習予告

呼びかけしておきますが、天気次第でコースを変更しますのでご了承ください。 基本的にノンストップで行きたいと思いますので、水分・補給食はそれなりに準備してきてください。 トイレは無理せずヤバそうなときは、遠慮せずトイレ休止しましょうと提案する…

7月12・13日の練習予告

台風が通り過ぎ晴れそうですので、練習呼びかけしておきます。 風が何とも言えないですが、風があればあったで、風を意識して走る練習になります。 7月は、集団でなるべくスピードを維持し続けることをテーマに走りたいと思います。 7月12日(土) 山中…

7月5・6日の練習予告

天候が微妙ですが、一応呼びかけしておきます。 7月5日(土) 山中湖周回コース(40km+1周14km) 集合場所:御殿場市役所前バス停前 集合時間:5時30分 練習内容:篭坂峠まではゆったり、山中湖周回はファストラン。 7月6日(日) 大井松田…

6月21・22日の練習予告

天候が急変した際にすぐに撤収できるよう、近場で周回コースを設定して練習します。 周回コースで持ちよりのメニューをみんなでやる感じにしますので、メニュー考えておいてください、なければ苦し~いメニュー提供します。 ①・②と2部に分けて練習をします、…

6月14・15日の練習予告

天候が急変した際にすぐに撤収できるよう、近場で周回コースを設定して練習します。 周回コースで持ちよりのメニューをみんなでやる感じにしますので、メニュー考えておいてください、なければ苦し~いメニュー提供します。 ①・②と2部に分けて練習をします、…

6月7・8日の練習予告

雨が降ってきた時にすぐに帰れるよう、近場で周回コースを設定して練習します。 持ちよりのメニューをみんなでやる感じにしますので、メニュー考えておいてください、なければ苦し~いメニュー提供します。 ①・②と2部に分けて練習をします、どちらか片方の参…

5月31日・6月1日の練習予告

先週実施できなかった富士山1周を土曜日に実施します。 休憩は1回だけとしますので、水分・食料の用意はシッカリとお願いします。 5月31日(土) 富士山1周(100km) 集合場所:御殿場市役所前バス停 集合時間:5時30分出発、6時30分篭坂峠…

5月31日・6月1日の練習内容

5月31日、6月1日の練習内容の希望を調査します。 コメント欄に練習内容の記入をお願いします。 どちらかで先週実施できなかった富士山1周をやって、もう片方は周回コースでのメニュー走にする感じでいかがでしょうか?? 都合などコメントお願いします…

5月24・25日の練習予告

5月24日(土) 伊豆CSC往復(90kmくらい?) 集合場所:御殿場市役所前バス停 集合時間:7時00分出発 所要時間:レース観戦次第です。 練習内容:レース観戦とLSD。 5月25日(日) 富士山1周(100km、山岳) 集合場所:御殿場市役所前バ…

5月17・18日の練習予告

集まったメンバーで練習内容を決めましょう。 5月17日(土) 集合場所:御殿場市役所前バス停 集合時間:5時30分出発 5月18日(日) 集合場所:御殿場市役所前バス停 集合時間:5時30分出発

5月10・11日の練習予告

天気が不安定&日曜日FSWのため、近場をささっと練習ということでお願いします。 5月10日(土) なめり駅往復コース(平地50km、茶畑農道・富士岡農道経由) 集合場所:御殿場市役所前バス停 集合時間:5時30分出発 練習内容:LSDペースで集団走行…