練習予告

11月25日・26日の練習予告

今週の練習呼びかけです。 オフシーズンなので、ゆったりと行きましょう。 安全のため、ディスクブレーキ装着自転車・ブレーキ未装着自転車での参加はお断りしますので、ご了承ください。 11月25日(土) 中井往復コース(85km) 集合場所:御殿場市…

9月30日・10月1日の練習予告

今週の練習呼びかけです。 安全のため、ディスクブレーキ装着自転車・ブレーキ未装着自転車での参加はお断りしますので、ご了承ください。 9月30日(土) 道志村~厚木コース(140km) 集合場所:御殿場市役所前バス停前 集合時間:7時00分出発 …

9月23日・24日の練習予告

今週の練習呼びかけです。 安全のため、ディスクブレーキ装着自転車・ブレーキ未装着自転車での参加はお断りしますので、ご了承ください。 9月23日(土) 中井往復コース(85km) 集合場所:御殿場市役所前バス停前 集合時間:6時00分出発 所要時…

9月2日・3日の練習予告

今週の練習呼びかけです。 土曜日はガッツリ走って、日曜日は緩めに行きます!! 安全のため、ディスクブレーキ装着自転車・ブレーキ未装着自転車での参加はお断りしますので、ご了承ください。 9月2日(土) 中井~小田原~芦ノ湖コース(120km) 集…

8月26日・27日の練習予告

今週の練習呼びかけです。 土曜日はゆったり平和に走って、富士チャレ対策でノンストップ富士イチファストランを日曜日にやります!! 安全のため、ディスクブレーキ装着自転車・ブレーキ未装着自転車での参加はお断りしますので、ご了承ください。 8月26…

8月19日・20日の練習予告

今週の練習呼びかけです。 暑さ対策のため、適度に休憩入れますので、休憩前後でそれぞれ最大のパフォーマンスが引き出せるようにしましょう!! 安全のため、ディスクブレーキ装着自転車・ブレーキ未装着自転車での参加はお断りしますので、ご了承ください…

お盆休みの練習呼びかけ

お盆休みの練習呼びかけです。 暑さ対策のため、適度に休憩入れますので、休憩前後でそれぞれ最大のパフォーマンスが引き出せるようにしましょう!! 安全のため、ディスクブレーキ装着自転車・ブレーキ未装着自転車での参加はお断りしますので、ご了承くだ…

8月5日・6日の練習呼びかけ

今週の練習呼びかけです。 暑さ対策のため、適度に休憩入れますので、休憩前後でそれぞれ最大のパフォーマンスが引き出せるようにしましょう!! 安全のため、ディスクブレーキ装着自転車・ブレーキ未装着自転車での参加はお断りしますので、ご了承ください…

7月9日の練習予告

今週の練習呼びかけです。 安全のため、ディスクブレーキ装着自転車・ブレーキ未装着自転車での参加はお断りしますので、ご了承ください。 7月9日(日) 富士山1周(100km) 集合場所:御殿場市役所前バス停前 集合時間:6時00分出発 所要時間:…

6月17日・18日の練習予告

今週の練習呼びかけです。 安全のため、ディスクブレーキ装着自転車・ブレーキ未装着自転車での参加はお断りしますので、ご了承ください。 6月17日(土) 中井往復(平地、85km) 集合場所:御殿場市役所前バス停前 集合時間:6時30分出発 所要時…

6月10日の練習予告

今週の練習呼びかけです。 日曜日は天気が良くないので、土曜日のみです。 往復コースなので、途中参加・途中離脱可能です。 安全のため、ディスクブレーキ装着自転車・ブレーキ未装着自転車での参加はお断りしますので、ご了承ください。 6月10日(土) …

6月3日の練習予告

今週の練習呼びかけです。 6月はヒルクライムレースに出る方が多いようですので、土日どちらか天気がよさそうな日を山岳コース主体の練習にしていきます。 その中でレースをイメージして上げ下げしていく感じでお願いします。 あくまで、集団できれいに安全…

5月27日・28日の練習予告

今週の練習呼びかけです。 6月はヒルクライムレースに出る方が多いようですので、土日どちらか天気がよさそうな日を山岳コース主体の練習にしていきます。 その中でレースをイメージして上げ下げしていく感じでお願いします。 あくまで、集団できれいに安全…

GW期間中の練習予告

GW期間中のの練習呼びかけです。 29日は黄色メルクスさんのブルべ対策練習ということで富士イチ×2周やります。 それ以外は、田植え・家族サービスなど都合があるかと思いますので、超早朝ですが集合時間だけ決めて、集まったメンバーで練習内容決めましょ…

4月23日の練習予告

今週の練習呼びかけです。 22日は天気がイマイチなので合同練習お休みです。 シーズンインしましたので、中~長距離のファストラン主体の練習を続けます。 その中でレースをイメージして上げ下げしていく感じでお願いします。 あくまで、集団できれいに安…

4月15・16日の練習予告

今週の練習呼びかけです。 シーズンインしましたので、中~長距離のファストラン主体の練習を続けます。 その中でレースをイメージして上げ下げしていく感じでお願いします。 あくまで、集団できれいに安全に走ることを意識していきましょう。 安全のため、…

3月25日・26日の練習予告

今週の練習呼びかけです。 今週は集合時間を8時30分にしました。 今週は、土曜日:長距離ゆったり、日曜日:短時間高強度で行きます。 来週は、土曜日:短時間高強度、日曜日:長距離ゆったりで行きます。 4月のチャレンジロードが終わったら、集団での…

3月18日・19日・20日の練習予告

今週の練習呼びかけです。 今週は集合時間を8時30分にしました。 今週は、土曜日:短時間高強度、日曜日:長距離ゆったり、月曜日:中距離ゆったりで行きます。 来週は、土曜日:長距離ゆったり、日曜日:短時間高強度で行きます。 あくまで、集団できれ…

3月11日・12日の練習予告

今週の練習呼びかけです。 今週は、土曜日:短時間高強度、日曜日:長距離ゆったりで行きます。 来週は、土曜日:短時間高強度、日曜日:長距離ゆったり、月曜日:回復走ペースで行きます。 あくまで、集団できれいに安全に走ることを意識していきましょう。…

3月4日・5日の練習予告

3月になりましたので、ボチボチ合同練習再開したいと思います。 今週は、土曜日:長距離ゆったり、日曜日:短距離高強度で行います。 来週は、土曜日:短時間高強度、日曜日:長距離ゆったりで行きます。 あくまで、集団できれいに安全に走ることを意識して…

1月7日の練習予告

今週末の練習呼びかけです。 今週は、天気予報がイマイチですので土曜日のみ呼びかけます。 来週は、土曜日:短時間高強度、日曜日:長距離ゆったりで行きます。 オフシーズンですので、集団できれいに走ることを意識していきましょう。 安全のため、ディス…

12月23日・24日の練習予告

今週末の練習呼びかけです。 今週は、金曜日:長距離ゆったり、土曜日:短時間高強度で行きます。 来週は、元旦早朝に初詣サイクリングを企画します。 オフシーズンですので、集団できれいに走ることを意識していきましょう。 安全のため、ディスクブレーキ…

12月17日・18日の練習予告

今週末の練習呼びかけです。 今週は、土曜日:長距離ゆったり、日曜日:短距離高強度で行きます。 来週は、土曜日:短距離高強度、日曜日:長距離ゆったりです。 オフシーズンですので、集団できれいに走ることを意識していきましょう。 安全のため、ディス…

12月10・11日の練習予告

今週末の練習呼びかけです、オフシーズンなので、強度は上げずに集団できれいに走ることを意識していきましょう。 安全のため、ディスクブレーキ装着自転車・ブレーキ未装着自転車での参加はお断りしますので、ご了承ください。 12月10日(土) 周回コー…

12月3・4日の練習予告

今週末の練習呼びかけです、オフシーズンなので、強度は上げずに集団できれいに走ることを意識していきましょう。 12月4日は午前中防災訓練があったり、天気が今イチですので、午後走る感じです。 安全のため、ディスクブレーキ装着自転車・ブレーキ未装…

11月5・6日の練習予告

今週末の練習呼びかけです。 安全のため、ディスクブレーキ装着自転車・ブレーキ未装着自転車での参加はお断りしますので、ご了承ください。 11月5日(土) 周回コースでのメニュー走(コースはメンバー次第です) 集合場所:御殿場市役所前バス停前 集合…

10月29・30日の練習予告

今週末の練習呼びかけです、お手柔らかにお願いします。 安全のため、ディスクブレーキ装着自転車・ブレーキ未装着自転車での参加はお断りしますので、ご了承ください。 10月29日(土) 周回コースでのメニュー走(コースはメンバー次第です) 集合場所…

10月22・23日の練習

骨折がくっついてきたのでそろそろ復帰できそうです、参加した際はお手柔らかにお願いします。 そんなわけで練習呼びかけです。 安全のため、ディスクブレーキ装着自転車・ブレーキ未装着自転車での参加はお断りしますので、ご了承ください。 10月22日(…

10月15・16日の練習予告

しばらくさぼっていましたが、練習呼びかけです。 安全のため、ディスクブレーキ装着自転車・ブレーキ未装着自転車での参加はお断りしますので、ご了承ください。 10月15日(土)・16日(日) 伊豆長岡コース(平地85km) 集合場所:御殿場市役所…

9月17日の練習予告

急ですが、土曜日は天気が持ちそうなので練習呼びかけです。 安全のため、ディスクブレーキ装着自転車・ブレーキ未装着自転車での参加はお断りしますので、ご了承ください。 9月17日(土) 富士山1周(100km) 集合場所:富士学校バス停前 集合時間…